Скачать бесплатно эту музыку


Главная » 2011 » Декабрь » 3 » Содержание
15:08
Содержание
  Жонглирование - это разновидность гиревого спорта. Все упражнения жонглирования эфективно воздействуют на развитие основных групп мышц, воспитание физических качеств спортсменов.
  Некоторые элементы жонглирования включают в себя движения, выполнение которых при недостаточной подготовке спортсмена может привести к травмам. Поэтому при разучивании этих элементов необходимо придерживаться принципов доступности и постепенности.
  Вершиной усложнения является выполнение нескольких элементов высшей категории сложности в связке, т.е. слитно один за другим.
  Изложенный материал носит ознакомительный характер и его нельзя использовать как рекомендации.
 
Категория: Жонглирование | Просмотров: 488 | Добавил: administrator

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
Если есть пожелания или замечания к сайту используйте связь с администрацией.
girya-sport © 2017.Копирование информации разрешается при наличии ссылки.